ストレスマネジメント

行動問題

【発達が気になる子のかんしゃく・暴力】まずはじっくり把握してみよう

かんしゃくや暴力には、いろいろな要因があることがわかったよ。 でも、結局のところどうすりゃいいの? 知りたいのはそこですよね。 早速対処法をお伝え…したいところなのですが...
お子さんの行動・自立へのヒント

【発達凸凹さん、これがあれば最強】一生の武器となる、たった一つのこと

きなこ 発達に凸凹があると、人生苦労することが多いのも事実。 なにか武器になることはないかなあ。 たま ありますよ。 それは… 「好きなもの」 ...
感覚過敏

発達障害児の感覚過敏対策!「手をつないでくれない」対処法3選

うちの子、 手をつないでくれないんです… 歯磨きを嫌がって 毎日大変💦 偏食なんだけど、 これって 感覚過敏...
小学校 入学準備

【小学校入学前必見】これだけはやっておきたいことその③ ○○の仕組みを作る

こんにちは、たまです。 入学までにやっておきたいこと3つめは、 親が元気でゴールデンウィークまで乗り切れる仕組みを作っておく です。 ある意味、これが一番大切かもしれません笑 ...
疲れたときには

【必見】発達障害児に関わるあなたのセルフケア⑤健康維持のための方法6選!

突然ですが…身体の調子は大丈夫ですか? 腰が痛くて、座り込まれると辛い… 睡眠不足でいつもヘトヘトだけど、自分の体調なんて気にしていられないわよ そんな方...
疲れたときには

発達障害児に関わるあなたのセルフケア④子育てのストレス解消に!?コーピングリストのススメ

発達に不安のあるお子さんに関わっているみなさん、 たま 今日もお疲れ様です!! お子さんたちは、素晴らしい瞬間をたくさんくれる一方、 大人としては疲れを感じることもあるでしょう...
疲れたときには

発達障害児に関わるあなたのセルフケア③~自分時間確保のための鉄則5選~

誰にでも、自分の時間が必要。 どんなに子育てが大変であっても、いや、大変だからこそ必要。 日頃ワンオペでがんばっている方や、 ひとり親家庭のママ・パパであればなおさらです。 人間誰でも、自分の時間をもつ権利が...
疲れたときには

発達障害児に関わるあなたのセルフケア②~疲れ切ったあなたが作るべき2つのもの~

もっと余裕をもってお子さんに接したいのに、イライラしてしまう 自分自身の体と心が限界で、前向きな考えをもつことが難しい そんなあなたに読んでほしいシリーズです。 お子さんと大人が互いに自分らしさを失わずにや...
行動問題

発達障害児に関わるあなたのセルフケア①~「もう疲れた…」そんなあなたが最初に捨てるべき1つのもの

もっと余裕をもってお子さんに接したいのに、イライラしてしまう 自分自身の体と心が限界で、前向きな考えをもつことが難しい そんなあなたに読んでほしいシリーズです。 お子さんと大人が互いに自分らしさを失わずにや...
小学校 入学準備

発達障害 グレーゾーンの子の小学校選び⑥モヤモヤを回避する考え方のヒント

お子さんの小学校入学にあたって、発達上の心配がある… そんなときは、お住まいの自治体の 就学相談 を、調べてみましょう。 就学相談って何?という方は、こちらの記事もどうぞ 今すぐモヤモヤ回避したい!という方...
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